30 Min Yoga Session

Zapopan, Mexique

Description

Le yoga est une ancienne philosophie et un système de pratiques conçus pour unir l’esprit et le corps créant un sentiment de bien-être complet. Dans ce cours, vous serez initié à certaines des poses de yoga fondamentales en se concentrant sur un alignement sain et en établissant une conscience plus profonde de votre respiration. Des instructions sur les techniques de méditation et de relaxation seront également données. Certains des nombreux avantages du yoga comprennent: l’amélioration de la posture et de la respiration, augmentation du tonus, la force et la flexibilité, une plus grande capacité à faire face au stress et un sentiment de calme. Ce cours crée une base solide et sûre à partir de laquelle vous pouvez ensuite étudier les différents styles de yoga dans l’une des classes Open et Level One de triyoga.

Attributs

Langues parlées

Anglais
Portugais

Nos prestations

Consultation 20mns (adulte) - Médecin généraliste - 30m Médecin généraliste

Ces honoraires vous sont communiqués à titre indicatif par le praticien. Ils peuvent varier selon le type de soins finalement réalisés en cabinet, le nombre de consultations et les actes additionnels nécessaires. En cas de dépassement des tarifs, le praticien doit en avertir préalablement le patient. Afficher plus

75,48 $

Ce qui pourrait aussi vous plaire

Politique de réservation

Politique d'annulation : Flexible

> Si le demandeur annule jusqu'à 1 jour(s) avant le début de la réservation, il touche 100 % de ce qu'il a payé
> Si le demandeur annule moins de 1 jour(s) avant le début de la réservation, il touche 50 % de ce qu'il a payé

Règles & Conditions

Arrivez tôt.
Faites savoir à l’instructeur quels problèmes physiques et préférences

A propos de l'offreur

Lieu

Calendrier

- $US

TTC

Il n'y a aucune disponibilité

Prestations commandées